Similar Posts

Tað finst ein loysn, ið HELDUR!
Hevur tú nakrantíð hugsa eitt av hesum: “Eg veit hvat eg eigi at, ella skal eta, men, hví geri eg tað ikki…

Hvat er ein vani?
Tað er kanska ein spurningur vit oftari skuldi spurt okkum sjálvi. Uttan vit hugsa um tað tosa vit um at vit “burdu”…

Svøvnur er umráðandi um tú ynskir at lætnað!
Vit kenna nokk øll til týdningin av at fáa ein góðan náttarsvøvn. At føla seg úthvíldan og upplagdan til dagin, ímun til…

Hevur tú eitt sunt ella ósunt forhold til mat?
Eg hoyri javnan, serliga kvinnur, tí eg arbeiði mest við kvinnum, siga at tær hava snýtt! At tær eru dotnar útí, og…

Slappa av!
Vit fella alt ov ofta í “ALT ella EINKI” hugsan tá vit hava við heilsu at gera. Antin eru vit all-in ella…

“Gott er, nú er alt fari… Eg byrji aftur mánadagin”
Kennir tú teg aftur í hesi útsøgn? Tá vit í styttri ella longri tíðarskeið hava forboði okkum sjálvum eitthvørt, og vit síðani…