Føðsla  Heilsa  Venjing

Tað skal vera lætt at liva heilsugott!

Yrkisbachelor í føðslu og heilsu

Við míni útbúgving innan føðslu og heilsu, við serkunnleika innan heilsufremjan, fyribyrging og undirvísing eri eg væl ílatin til at hjálpa einstaklingum, eins væl størri bólkum og fyritøkum, við at gerast meira tilvitað um týdningin av góðari heilsu.
Eftir mínum tykki, er loysnin til eitt heilsugott lív jávnvágur, tilvitan og ráðlegging.

Persónligur venjari

Sum persónligur venjari sleppi eg at gera tað eg elski mest, nevnliga at hjálpa øðrum at merkja ágóðan av at liva heilsugott. Tað er sera umráðandi fyri meg at tú følir teg væl í mínum hondum, og at vit saman røkka tínum málum!
Er endamálið at lætnað, gerast sterkari, koma í form ella okkurt fjórað, so eri eg tilreiðar at hjálpa tær! Stuðla og pressa teg, soleiðis at tú gerst tann besta útgávan av tær sjálvum.

Mamma og ein heilt vanlig kvinna

Gerandisdagurin, vikurnar og mánarnir flúgva. Alt flýtur, skeldarí, klemm og blusan hevur slev á! Eg veit tað – Tað er ikki bara ein glansmynd tað heila. Tað er júst hetta eg ynski at vísa á, at lívið skal livast og ikki bert snúgva seg um broccoli og jagstranina, eftir tí perfekta kroppinum og lívinum. Tað skal vera lætt, og stuttligt at liva heilsugott.

 

Site if you should be searching for a standard college the Virginia Company is not your absolute best solution.

There are a significant few crucial factors which you undoubtedly need to creating an auto Biography essay retain in your mind whenever you will need to understand how to. Or requests for much of your personality can be quite a brief autobiographical article....

Hevur tú eitt sunt ella ósunt forhold til mat?

Eg hoyri javnan, serliga kvinnur, tí eg arbeiði mest við kvinnum, siga at tær hava snýtt! At tær eru dotnar útí, og ljóðar tað til tíðir sum um at tær hava gjørt okkurt rættuliga kriminelt. Tá eg so spyrji inn til hvat tað er tær meina við, so er tað at tær...

At koma í gongd við venjing

Tað er eingin ivi í, at venjing, ella tað at røra seg, er gott! Men, ja tað er eitt men. Ofta fara vit alt ov bragliga í gongd, og standa síðani eftir sum svartiper, kanska við einum skaða, uttan motivatión og hug til at halda á. Vit kenna tað øll "at nú verður...

Svøvnur er umráðandi um tú ynskir at lætnað!

Vit kenna nokk øll til týdningin av at fáa ein góðan náttarsvøvn. At føla seg úthvíldan og upplagdan til dagin, ímun til troytt eygu við posum, og at føla seg drenaðan fyri orku eftir eina nátt við lítið av hvíld. Men hevur svøvnur veruliga nakað at siga tá tað...

Tað finst ein loysn, ið HELDUR!

Hevur tú nakrantíð hugsa eitt av hesum: “Eg veit hvat eg eigi at, ella skal eta, men, hví geri eg tað ikki bara? Hví detti eg í hvørjaferð? Tað eigur ikki at vera so ringt…” Vit eru øll nokk einig í at vit eftir hondini eru væl og virðiliga upplýst um vekttap,...

“Ert tú uppá A?”

Vit kenna tað nokk øll, føðingardagur er og tú hevur fingið tær minni á tallerkin enn onkur annar "honsjálv, orduliga ansalig!", tú takkar nei takk til køku á arbeiðsplássinum "ert tú farin uppá A?" "tú ert altíð so sunn". Tað er smá løgið at summi fólk hálvgun...

Heilsa á arbeiðsplássinum

Tað er eingin loyna at tíðin í dag er knøpp. Næstan øll hava í dag 8 til 16 arbeiði, og skulu eftir arbeiði helst hava tíð til at avheinta børn, keypa inn, gera nátturða, rudda, vera um børnini, venja, leggja børn, rudda aftur og eisini liggja við beinunum hægst....

Eingin er eins!

Eg og maðurin sita á einum bonki uttanfyri eina vínbar á nørrebro, vit eru á weekend-date í Keypmannahavn. Idyll! Meðan vit sita, eygleiði eg sjálvandi øll fólkini sum koma framvið, flest á súkklu, men eisini onkur til gongu. Øll sera ymisk! Ein ung genta í...

Eldri: Góð heilsa alt lívið!

Altjóða heilsustovnurin WHO allýsir eina góða heilsu sum kropslig-, sálarlig- og samfelagsvælvera, tað at hava eina góða heilsu merkir ikki bert frávera av sjúku og heilsubreki, nei, ein góð heilsa er treyta av at tú hevur tað gott kropsliga, ert virkin, sterk/ur...

“Gott er, nú er alt fari… Eg byrji aftur mánadagin”

Kennir tú teg aftur í hesi útsøgn? Tá vit í styttri ella longri tíðarskeið hava forboði okkum sjálvum eitthvørt, og vit síðani eta tað, føla vit sum oftast at nú er alt líkamikið. Alt er fari, so eg eti bara restina, og meira enn so… og byrji aftur á nýggjum í...
Mín uppgáva er at hjálpa tær at gerast besta útgávan av tær sjálvum!

Tænastur

Samband

10 + 5 =

Tlf. +298 273395